الإهداءات

 
 
آخر 10 مشاركات لست وحيداً في ألمك؟؟ (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          التحميل من الفيس بوك بدون برامج (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 14 )           »          صور عالية الجودة دقة عالية للكعبة والحجاج من shoterstock (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 11 )           »          صور ملابس اطفال شتاء 2015 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 9 )           »          تحميل خلفيات سطح المكتب عالية الجودة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 10 )           »          وضعيات جماع ومتعه بكل ماهو جديد للمتزوجين بالصور المتحركه~ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 16 - المشاهدات : 45649 )           »          وضعيه طعن مهبل الزوجة بالقضيب بالصور 2013 , وضعيه حك القضيب بالبظر بالصور~ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 11 - المشاهدات : 10689 )           »          انستجرام ميسي يشعل تكهنات رحيله عن برشلونة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 11 )           »          لتبتغوا فضلا من ربكم ولتعلموا عدد السنين والحساب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 14 )           »          العنف الجنسي اثناء الجماع صور~ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 491 - المشاهدات : 15574 )

 

العودة   منتديات سحرني غلاك > .. •»|[₪ .. الاقســــــأم العـــأمه.. ₪ ]|«• .. > °• تًــطًــوًيّـرّ أِلّـذِأُتُ •°

°• تًــطًــوًيّـرّ أِلّـذِأُتُ •° ☸ قٌسّـمِ يِخُتَـصٌ بَڳٌـلِ [ مّأًهَوَ مٌتَنًوَعً بِتّطُوِيُرِ أًلٌذًأٌتَ] وَمًعُرَفّة [ نّمّطُ أَلّشِخّصَيَأُتّ] ۇۈۉڳِيَفٌيَة أٌلًتٌعِأًمٌلّ مَعَهّأً وَڳًيّفِيَة [بَنّأُء أِلًنّفًسٌ] وَزًعّ أًلّثِقّهِ بَهَأُ ☸

قديم 09-15-2013, 08:42 AM   #1
 
الصورة الرمزية تاهت عناويني

تاهت عناويني has a reputation beyond reputeتاهت عناويني has a reputation beyond reputeتاهت عناويني has a reputation beyond reputeتاهت عناويني has a reputation beyond reputeتاهت عناويني has a reputation beyond reputeتاهت عناويني has a reputation beyond reputeتاهت عناويني has a reputation beyond reputeتاهت عناويني has a reputation beyond reputeتاهت عناويني has a reputation beyond reputeتاهت عناويني has a reputation beyond reputeتاهت عناويني has a reputation beyond repute

اوسمتي

وسام الريشه الذهبيه

وسام الشكر

شعلة المنتدى

مميز بـ قسم موبايلي

مميز بـ شموخ رجل

التميز الماسي

وسام الإبداع

مميز بـ قسم ماسنجريات

مميز بـ قسم ديكور بيتي

نجمة المنتدى

تاهت عناويني غير متواجد حالياً
افتراضي تـدريب برمجـة آلذآت



تدريب برمجة الذات
تستخدم هذه الطريقة لإلغاء الرسائل السلبية وزرع مكانها رسائل إيجابية .
تؤثر في حياتك تأثير إيجابي وقوي بإذن الله تعالى .
1- دوّن في ورقة على الأقل خمس رسائل ذاتية سلبية لها تأثير عليك .



مثل ( الخوفالعصبيةالخجل ......إلخ )




2- مزّق الورقة وألق بها بعيدا ً .

( استشعر وبقوة أنك تخلصت من الرسائل السلبية والتي أثرت على حياتك في السابق )
3-دوّن خمس رسائل ايجابية تعطيك قوة وأبدأ بكلمة أنا
( أنا شجاع – أنا هادئ – أنا اجتماعي .....إلخ )
4- والآن خذ نفسا ً عميقا ً وأقرأ الرسائل واحدة تلو الأخرى إلى
أن تستوعبها جيدا ً وتتشربها وتحس وتشعر بها.
5- ابدأ مرة أخرى بأهم رسالة وخذ نفسا ً عميقا ً واطرد أي توتر داخل جسمك ،
اقرأ الرسالة الأكثر أهمية عشر مرات بإحساس قوي .
أغمض عينيك وتخيل نفسك بشكلك الجديد شاهد نفسك
وما حولك ، اسمع الأصوات الموجودة وأشعر بالمشاعر الإيجابية لديك وقد حققت هذه الرسالة .
6- أكمل بقية الرسائل الواحدة تلو الأخرى بنفس الطريقة السابقة
7- دوّن رسائلك الإيجابية في مفكرة صغيرة أو بارز مثل المحفظة أو في غرفة النوم أو على المكتب
وهذا يساعدك على أن تراها في كل وقت كي تتبرمج عليها .
8- ابتداء من اليوم احذر ما الذي تقوله للآخرين وما يقوله الآخرون لك ،
ولو لاحظت أي رسالة سلبية قم بإلغائها واستبدلها بأخرى إيجابية .
إبدأ من الآن وكن حرا ً .... وانطلق











التوقيع - تاهت عناويني

وغصه فقدك تؤلمنا يامن رحلتي عنا إلى السماء

  رد مع اقتباس
قديم 09-15-2013, 12:45 PM   #2
افتراضي

تاهت عنويني
برمجه رااائعه
تعيد لنا الثقه والحياه من جديد
الاايجابيه هي النجاح الحقيقي
يسلمو على الموضوع الراائع
مع التقييم
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

تـدريب برمجـة آلذآت

 

°• تًــطًــوًيّـرّ أِلّـذِأُتُ •°

تـدريب برمجـة آلذآت


Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%AD%D8%B1%D9%86%D9%8A-%D8%BA%D9%84%D8%A7%D9%83

الساعة الآن 04:19 AM بتوقيت المملكة العربية السعودية


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
رتب لخدمات احصائيات و ترتيب المواقع | شبكة سحرني غلاك - احصائيات و ترتيب